6 phút tập mỗi ngày cho eo thon


Duy trì hàng ngày tập plank xoắn, đá chân trước, nằm nhấc chân... tác động đến nhóm cơ bụng dưới, cho vòng eo thon.

source https://vnexpress.net/6-phut-tap-moi-ngay-cho-eo-thon-4102946.html

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này